Apprendre à abandonner son poids, aider l'autre à abandonner son poids…

Apprendre à se laisser guider par l'autre, par des élans, des impulsions, des directions…

Apprendre à jouer avec  la répartition de son poids,  exploiter  le contrepoids, la résistance….

Apprendre à gérer son tonus.

La danse contact permet de lever les inhibitions car nous sommes guidés par l’autre.

A un niveau avancé, elle amène aux  portés fluides, donnant l'impression qu'ils se font sans effort !

Mais elle est accessible aux adultes de tout âge et tout niveau !

Elle est actuellement introduite dans le cours de danse contemporaine adulte du vendredi soir, mais pourrait faire l'objet d'un cours à part entière selon les demandes.